Bremsbeläge selbst wechseln.

Hallo,habe vor bremsbelege zuwechseln. Brauche ich dafür ein Kolbenrücksteller oder kann man es irgendwie ohne machen?

Habe mir schon durchgelesen, werden Bremskolben einfech reingedrückt oder muss man die reindrehen ??? Habe gehört dass man vorne reindrücken kann und hinten müssen die reingedreht werden. Udn in welche richtung muss man drehen?