ja meine ja, nach dem Brettern, normal Stil 5km ist egal
also nach dem Heizen kaltfahren oder kaltlaufen lassen, ist denke ich nicht so verkehrt
habs der Frau auch schon eingetrichtert, sie ist letzte Woche 25km mit VMax 80 gefahren und hat ihn selbstständig noch ne Weile nachlaufen lassen